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2018-04-25 夏季养生谨记各要点

一、夏季养生基本原则：心主夏，故夏季养生应以养心为主        由于脂肪过多，可能出现“脂肪心”，容易引起动脉...

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2018-04-25 长寿之乡的不传之秘——如皋长寿老人只吃时令蔬菜

早在几千年前，孔子就说过“不时，不食”，意思是不吃不符合节气的蔬菜。饮食与节气的关系紧密，这是中国传统饮食文化的精...

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